手術から６カ月と４日の今日所属チームのオープン戦に途中出場しました。
守備では２つゴロをさばき、バッティングでは１打席立ってセカンドゴロという結果。
オープン戦でしたが、１年ぶりぐらいの試合で少々緊張しましたね。
ゴロが飛んできたときには足が固まってしまって危なくエラーしそうでした。
とりあえず、ケガなくプレーできたことに感謝したいと思います。
とはいえまだまだパフォーマンスを上げていかなければいけないなって感じです。
４月にランニングを開始して１ヶ月やってみたのですが、もう一度筋トレで下地を作ろうと思い
５月からはウェイトトレーニングを週に２～３回のペースで行いました。
トレーニングは高負荷でやっていたのでここからは少しおさえ、またランニングとダッシュを増やして
ゲームで動ける身体にしていく予定です。
いつでも出れるよう準備だけはしっかりしておかないと。
広告
