約5ヶ月経ってできること

手術して約5ヶ月が経ちました。
まだ筋肉が戻ってないからやっちゃダメだよと言われていたのに、ノック、バッティング、ダッシュなどやれてます。

ただ、私の場合からだの使い方として元々筋肉を頼りすぎない方なのと、からだの感覚を常に意識しているのでやってしまってますが、一般的には筋肉がついたらやりましょう。

とはいっても筋肉が落ちてるのは事実。来月の診察までには身体を変えよう。

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